От правильного питания зависит здоровье, уровень стресса попугая, его обучение. В отличие от других птиц, Жако очень требовательны к продуктам питания. Новый вид продукта необходимо вводить в рацион постепенно, смешивая со знакомым ему кормом. Каждый попугай имеет свои вкусовые предпочтения. Некоторые попугаи очень любят фрукты, некоторые и игнорируют.
Жако требуются продукты с большим содержанием кальция. Это помогает избежать большинство проблем, связанных с оперением и общего здоровья попугая.
В рацион питания включают: йогурт, листовой салат, шпинат, брокколи. Это компенсирует нехватку кальция. Кроме этого, используются всевозможные кальциевые добавки (скелет каракатицы, меловые блоки..)
В рацион питания, кроме основного зернового корма, необходимо включать:
морковь, кабачки, кукурузу (особенно свежие початки), а также фрукты: яблоки, виноград, апельсины и бананы. Кроме этого, попугаю требуются продукты питания с содержанием белка: смесь риса и фасоли, небольшое количество вареных яиц. Рацион питания лучше как можно больше разнообразить, каждый день предлагать разные продукты питания.
Семена льна восстанавливают баланс между Омега-6 и Омега-3 жирными кислотами. Они обладают анти бактериальным, анти-вирусным, анти-грибковым и анти-раковым свойствами. Рекомедуется посыпать или приготовленные каши или овощи и фрукты.
Семена подсолнечника могут стать источником ожирения попугая. Важно ограничить их суточное потребление из-за большого содержания жиров.
Многие такие орехи как кешью, миндаль, орехи, грецкие орехи, пекан или бразильские орехи очень питательны, содержат много белка, но также содержат и достаточно высокий уровень жира, который может быть очень вреден.. Орехи являются хорошим источником эфирных масел, такие как Омега-3 и 6, а также содержат некоторые витамины. Омега-3 и 6 масел полиненасыщенные жирные кислоты имеют важное значение для поддержания сердечного здоровья и здоровья сердечно-сосудистой системы.
Пророщенные семена (зерновые) являются также идеальным источником белка, Помимо содержания белка, ростки богаты питательными веществами, витаминами (особенно витамин А, витамины B, C, D и Е), ферментами, эфирными жирными кислотами и минералами (в том числе железо, калий, магний, фосфор, кальций, цинк и хром Пророщенные семена (зерновые) являются естественными антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему и защищают организм птицы от токсичных химических воздействий. Как и всем попугаям, жако нельзя давать шоколад, авокадо, кофе и соль. Из рациона также следует исключить жареные и соленые продукты, чеснок, маслины